Entrevista de Daniel Blake com Zico Corrêa.

Sei que o vídeo já é um pouco antigo, mas achei legal o modo em que o Zico coloca o Parkour, e como cada tracer carrega com sigo uma filosofia ou uma forma de pensar diferente.

Wall-Up Tutorial, por Leonardo Belotto

Tá lá!

Luar Online

Novo jogo multiplayer online de RPG com batalhas entre vampiros, lobisomens e humanos, com um ambiete projetado para o Parkour e o Freerunning.
Seu lançamento ainda nao foi anunciado.

Bom, espero anciosamente pelo seu lançamento.

Saut de Cast 59 e 60.

Saut de Cast da Semana - Em dose dupla!
Participação muito especial do nosso queridíssimo professor Luiz, dando uma entrevista muito foda sobre suas experiências com o parkour, e o 1º Workshop Procopense.
*-*.

 

Ouça/baixe o Saut de cast.

Fonte: pulodogato.com

Ação Social Traceur, aqui no Brasil

Pra variar, traceurs dando exemplo de cidadania e coletivismo...

TRACERS AO RESGATE!

"Ação efetuada por diversos tracers (praticante de parkour) do Brasil inteiro para colaborar com as pessoas que sofreram com os deslizamentos, enchentes e desmoronamentos no Rio de Janeiro. Foi definido um dia de "Tracer ao Resgate", no qual os grupos locais de cada cidade se reuniniriam para realizar um treino e arrecadar alimentos, material de limpeza, roupas, calçados e utensilhos para enviar à população que passou pela trajédia.

Agradecemos de coração à todos doadores e a bela iniciativa da ABPK e de cada grupo local pelo trabalho realizado. Assim seguimos com a prática da filosofia dessa arte que tanto treinamos.

"ser forte para ser útil"

Assim mostramos também nosso dever e qualidades como cidadão."

Dois recados:

1- O Matheus tá fodendo tudo bolando um novo design pro blog! Por essa razão, ele provavelmente vai postar menos nos próximos dias...

Então tô aqui pra alegrar esses dedicados e alegres fãs/leitores com toda minha destreza e fofura.

2- Caso alguém queira divulgar algum material pessoal relacionado ao parkour/freerunning, fazemos isso por vocês.

Por enquanto as divulgações serão grátis, então aproveitem!

Meu e-mail: belotoparkour@hotmail.com

3- Não existe o 3° recado.

Danilo, Cido e Eu no "Centro de Treinos", Toledo

Passamos, negros!

Não pude evitar... oiaHEoaHEoiahEOIahEOIhaOIE

Podia estar no Ser e Girar...

...ou no ser e DANÇAR!

oIAHEOIAHEOIhAEOIHAIOE

O Bley veio nos procurar para gravar seu novo vídeo, onde ele queria colocar alguns movimentos de Parkour.

Obrigado Bley.

Esse vídeo só tá aqui pra divulgar a piazada de Toledo e seus giros treinos semanais.

Abraços aí galera!

;*

Promessa fail.

Olá pessoal, antes que alguém reclame que no final de semana não teve posts, tá ai um post com uma foto bonitinha minha e do Cido, tirada um dia desses depois do treino.

(Cido e Matheus)

O final de semana.

O final de semana foi foda...

Nossos vídeos sumiram da câmera por motivos desconhecidos, mas consegui recuperar alguns...

Vou tentar fazer alguma coisa com o material que eu tenho. Talvez eu só termine semana que vem, me desculpem .

Resultado da Enquete

Bom, como o Matheus tinha me falado, tem gente que não gostou de termos colocado o Leonardo Belotto na equipe.
Fiz a enquete só pra ver se é um número significativo de leitores.
Números:
-Sim, ele deve ficar: 6 votos
-Não, ele deve sair: 3 votos
-Não sei: 4 votos

Eu conheço o Leonardo. Sei que ele pode muito bem contribuir com o Blog. Mesmo postando de vez em quando, é bom saber que ele tá ali e quer nos ajudar.

Mas ainda assim, se esses três acham que ele não é útil para o blog, deixem aqui comentários com o motivo. Pode ser Anônimo.

Abraços galera, muito obrigado por votarem!

Treino!!

Queridos leitores...

final de semana está ai. Isso significa treino!

Tomara que não caia nenhum dilúvio chova de novo, provavelmente saia mais um relatório fim de semana...

Não prometo nada hein...

Bora lá.

Google Maps até você.

Estava dando uma volta pelo google maps, procurando algumas cidades e olhando alguns picos, então decidi colocar aqui no SeD minha humilde cidade de Toledo - PR.


Exibir mapa ampliado

Clique em Exibir mapa ampliado, e então vá ao Google Maps para ver as fotos.

PICOS!

Gordo é o pai do repost, eu sou o pai dos vídeos! uauahuahau

"Este é o meu novo vídeo gravado tudo em minha cidade Mataró a 30 km de Barcelona. Parkour e eu, nada mais. Em sua essência é isso: desfrutar o que você faz, sua própria maneira de mover... Sem comparar-se com nada no seu caminho. Sempre se superando... sempre se avança... a um mesmo.

Fique forte.


Um obrigado aos cinegrafistas e ao editor.

Canal do Wanted"

Um pouco de Parkour na sua forma mais simples...

... e, na minha opinião, mais bela também.

"Cenas filmadas em vários picos da cidade durante este semestre... com o uso do parkour simples e eficaz, que muito admiro por sinal, e alguns spins para a melhoria do controle corporal... mas prefiro deixá-los para os free runners que os executam com perfeição... agradeço a todos os que apóiam a disciplina e mando um forte abraço a todos os irmãos do Gospel Parkour... espero ter a honra de treinar junto de vocês algum dia... Deus os abençoe... Paz.

Cássio Jardim - Amazon Parkour

Filmagens:
Chamel (Amazon Parkour)
Panda (Amazon Parkour)
Clark (Amazon Parkour)
Álex Jardim Pires (Amazon Parkour)
Alberto (Amigo)

Locais:
Pista de skate Ponta Negra
Pista de skate Alvorada
Prosamim Centro
Parque dos Bilhares
Viaduto na Av. Djalma Batista

Edição: Cássio Jardim"

Mudanças no SeD.

Feliz dia do amigo queridos leitores do SeD!! Agora com a staff aumentada cá estamos mais uma vez para melhor atender nosso publico da melhor forma possível nos dedicando a trazer noticias de qualidade (ou não) para todos.

O Henrique está em Toledo *-* e estamos conversando para colocar alguns projetos antigos para frente, logo mudaremos a cara do blog, pois como já viram estamos adicionando algumas coisinhas para o melhor entretenimento de vocês leitores, espero que as mudanças sejam de agrado.

Repassando a notícia.

Hoje, dia 19 de Julho às 22:15hs o programa A Liga na BAND, terá a presença do  nosso querido Zico Corrêa, que será um dos personagens do programa com o tema “Vivendo no Limite’’.

Fonte: Academia Tracer
Fonte: Pulo do Gato.

Saut de Cast 58.

Saut de Cast da Semana -A-ca-ca-ca-cademia…

 

 

Ouça/baixe o Saut de cast

Fonte: pulodogato.com

I Workshop Procopense de Parkour, por Danny Tiemy

Ficou muito foda! *--*

Valeu, Danny! xD

Fotos do Workshop

Primeiro Workhop Procopense de Parkour!

Staff, no sentido horário: Danny, Sky, Toé, Prof, Marcello, Tiago, Danilo

Galera fazendo pose

Treinos com instrutores com certificação do ADAPT

Parkour não é coisa de 'macho'!

Precisões

Acidentes acontecem..

Provavelmente você já deve ter escutado esse ditado: "acidentes acontecem"; e creio que isso já se concretizou quando você viu alguém se machucando, sendo atropelado, quebrando o braço, enfim se acidentando de um modo e em um momento inesperado.

Hoje vou dar um exemplo de ACIDENTE: Esses dias atrás eu acordei cedo e saí para treinar. Quando cheguei no local(Praça da Criança), comecei a me aquecer correndo em círculos, quando escutei um barulho de um veículo batendo/capotando... Olhei pra rua e vi o finalzinho do acidente: Um motoqueiro "perdeu a direção" e acabou caindo da moto.

Felizmente só ralou os braços e as pernas, mas ele poderia ter sido pior! Poderia ter quebrado algum osso, ou a moto poderia ter vindo pra cima dele. São muitas possibilidades!

Então só queria reforçar dizendo que qualquer pessoa está sujeita a se acidentar. Seja praticando algum esporte, indo pro trabalho ou até fazendo compras! AUDIOHASUIDHAS

Aproveitando esse post, quero só deixar uma mensagem pra pessoas que dizem:

-Tá! Tudo bem! Acidentes acontecem, mas o parkour que você pratica é muito mais perigoso do que jogar futebol, ou praticar natação.- Minha mãe, por exemplo...

Bom, isso eu não posso negar... O parkour é de certa forma mais perigoso, principalmente pelo fato dos traceurs realizarem movimentos arriscados em obstáculos muitas vezes perigosos sem o auxílio de qualquer equipamento de segurança.

Mas você já parou pra pensar que os movimentos que executamos são realmente perigosos? E isso não requer um cuidado consideravelmente maior? SIM e SIM !

Todo traceur sabe que centímetros são fatais quando tratando de realizar algumas vaults, é por isso que treinamos tanto o mesmo movimento! Não para ter certeza de que nunca vamos errar, mas sim para que a nossa probabilidade de se arrebentar diminua!

E é por causa desse treinamento repetitivo, que eu creio que um jogador de futebol tem maior chances de se lesionar ou se machucar dentro de campo do que de um traceur "vaulteando" os obstáculos.

Obs: aee primeiro post *-*.. Go sair tomar uma cerveja! ASIDHASOIDUHAS

"Profissional do Parkour", no Domingo Legal

Vídeo do traceur Jaime Rocha:

"No dia 03/07/2011 tive a surpresa de me ver no Top 10 do Domingo Legal. Não fui eu que mandei meu vídeo pra lá e não creio que foram eles que acharam meu vídeo no Youtube, imagino que alguém mandou pra lá e acabou que eles gostaram. Seja como for, fiquei muito feliz!"

Prévia

Prévia do 4 encontro carioca de Parkour.

4º Encontro Carioca de Parkour

 O ECPK 4 acontece no sábado 06/08/11 às 10 horas em Santa Cruz.

Programação

- Treinos Livres
- Treinos Dirigidos
- Treinos Físicos
- Filmagem do encontro com todos os participantes.

Mais informações ominisproparkour.

Workshop Procopense de Parkour acontecendo agora!

Vocês devem ter visto no Pulodogato, mas na verdade ele foi adiado. O I Workshop Procopense de Parkour, idealizado e organizado pelo professor e traceur Luiz Henrique Oliva, está acontecendo RIGHT NOW!

"O evento contará com a presença de traceurs de Toledo, Londrina, Cambé, Maringá - PR e São Francisco - SC.

Serão realizadas pelo início da manhã diversas palestras sobre o tema.

Durante o resto da manhã e todo o período da tarde haverá uma série de treinos práticos a céu aberto com os traceurs convidados"

Era pra eu comparecer e fazer uma palestra sobre o histórico do parkour. Mas aconteceu de ser adiado pra data que eu viria pra Toledo passar as férias de meio do ano.

Quando eles me passarem um relatório/vídeo/fotos do evento, posto aqui de primeira mão!

**Cornélio Procópio tem centro?? iaoehAHeoIAHEoIAHeoiaheoiaOIe

Treinos.

Galera!

Além do Facebook, Orkut e comunidades, agora quero que postem seus treinos aqui no SeD. Se você é de algum grupo de Parkour e acessa o SeD diariamente, pode convidar seus colegas de treino por aqui, colocando data local e hora do seu treino nos comentários.

Raymond Belle

Quando postei sobre a Linha do Tempo do Parkour fiquei curioso sobre o óbito do pai de David acho que todos conhecem o David Belle, mas poucos sabem sobre o seu pai, Raymond Belle então navegando pelo Blog do David Belle encontrei um vídeo de Raymond e sua história, pois fora a data não encontrei nada sobre o seu falecimento.

Link do video: http://www.wmaker.net/parkour/Raymond-Belle_r4.html 

Raymond Belle, o pai de David Belle, nasceu no dia 3 de outubro de 1939, no Vietnã, também conhecida como Indochina. Sua infância foi trágica: seu pai foi assasinado, destruíram seu país, e foi separado de sua mãe durante a divisão do Vietnã, em 1954. No caminho da tragédia Raymond se deparou com o exército francês, que o resgatou em Dalat e lhe forneceu educação militar. Esse encontro definiu sua personalidade pelo resto da vida.

Repatriado na França, com a queda do Dien Well Phû, Raymond completou sua educação militar, em 1958, mas não aderiu ao regime normal em que foi treinado para matar,. Preferia salvar vidas. Com 19 anos, seu excepcional preparo físico e vontade de trabalhar o fizeram perfeito para o regimento dos bombeiros da capital francesa.

Não demorou para Raymond, através de suas habilidades físicas, destacar-se na unidade. Suas qualidades tiveram repercussão nacional e ele tornou-se campeão de escalada de corda. Raymond entrou para o time de elite do regimento, como o mais ágil dentre os bombeiros.

Raymond foi decisivo na primeira operação com helicópetros, realizada pelos bombeiros de Paris, no dia 19 de janeiro de 1969, na catedral de Notre-Dame. Durante essa operação, sob condições extremas, ele carregou uma bandeira viet-congue e colocou no topo da catedral, a 90 metros de altura.

Muitas vezes louvado por sua frieza, coragem e espírito de auto-sacrifício, Sargento Belle foi um dos principais líderes do seu tempo, e um modelo inspirador para a população jovem francesa. Após receber uma medalha de honra por seus serviços e resgates, Raymond deixou a brigada em 1975.

Raymond morreu em dezembro de 1999, mas sua memória e atos de bravura ainda vivem. Com seu carisma e habilidades, ele deixou marcas em seus camaradas, e principalmente em david Belle, carregando para sempre o ícone ideal da Brigada de Bombeiros de Paris.

Linha do Tempo – Parkour Mundial

Já faz algum tempo que essa linha do tempo existe e está desatualizada até os dias de hoje, mas o conhecimento e sempre bem vindo, espero que nos próximos anos o Brasil venha a agregar a ela, talvez até nós aqui do SeD possamos fazer parte dela, que tal? ''não, então beleza''.

Obrigado Duddu pelo belíssimo trabalho, que você vem fazendo no Parkour.

1875 – 27 de abril. Nascimento de Georges Hébert, em Paris.
1902 – 8 de maio. Hébert coordena a evacuação da cidade de St. Pierre, na Ilha de Martinica, após a erupção de um vulcão.
1912–1946 – Publicação dos livros de Hébert sobre o Método Natural.
1939 – 3 de outubro. Nascimento de Raymond Belle, pai de David Belle, no Vietnã, então Indochina.
1957 – 2 de agosto. Falecimento de Georges Hébert, em Tourgéville, Calvados, França.
1973 – 29 de abril. Nascimento de David Belle, em Fécamp, França.
1974 – 24 de maio. Nascimento de Sébastien Foucan.
1987 – David Belle se muda para Lisses e encontra com Sébastien Foucan pela primeira vez.
1993 – David Belle entra para a brigada de bombeiros.
1993 – Sébastien Foucan começa a dar nomes para os movimentos chaves da prática.
1995 – Início do uso do termo Art du Déplacement para designar a prática por Yann Hnautra, David Belle e David Malgogne.
1997 – Maio. Veiculada a primeira reportagem televisiva com David Belle e outros tracers, no canal francês France 2(ou Stade 2).
1997 – 31 de maio. Criação da primeira associação Yamakasi, tendo como membros: David Belle, Sébastien Foucan, Yann Hnautra, Frederic Hnautra, Charles Perrière, Malik Diouf, Guylain N’Guba-Boyeke, Châu Belle-Dinh e Williams Belle.
1998 – 17 de fevereiro. Dissolução da associação Yamakasi.
1998 –Yahn Hnautra, Charles Perrière, Guylain N’Guba-Boyeke, Châu Belle-Dinh e Williams Belle assinam um contrato de dois anos com o musical francês “Notre Dame de Paris” (turnê entre a França e o Canadá).
1998 – 11 de maio. Criada a segunda associação com o nome de Yamakasi, tendo como presidente Yann Hnautra e vice-presidente Laurent Piemontesi.
1998 – Criação e registro do termo Parkour, por David Belle, Sébastien Foucan e Hubert Koundé.
1999 – Dezembro. Falecimento de Raymond Belle.
2000 – 31 de maio. Nova associação criada com o nome de Parkour, com Sébastien Foucan como presidente e contando com Kazuma, Stephane Vigroux e Jerome Ben Aoues. Belle não participa.
2001 – Produção do filme Yamakasi – Samurais dos Tempos Modernos (Yamakasi – Les samouraïs des temps modernes), dirigido por Luc Besson. Participam: Yann Hnautra, Charles Perrière, Malik Diouf, Guylain N’Guba-Boyeke, Châu Belle-Dinh, Williams Belle e o estreante Laurent Piemontesi.
2002 – David Belle estrela um comercial da BBC para o programa Rush Hour.
2003 – Produção do documentário Jump London, dirigido por Mike Christie, para o Channel 4. Participação de Sébastien Foucan, Johann Vigroux e Jerome Ben Aoues.
2003 - Criação do termo Freerunning; por sugestão de Guillaume Pelletier.
2004 – Lançamento do filme Bairro 13 ou 13º Distrito (Banlieue 13), dirigido por Luc Besson, com participação de David Belle e Cyril Raffaelli.
2005 – Produção do documentário Jump Britain, dirigido por Mike Christie.
2005 – Criação da produtora independente Majestic Force pelos membros remanescentes dos Yamakasi: Yann Hnautra, Laurent Piemontesi e Châu Belle-Dinh, junto com o produtor Bruno Girard.
2005 – David Belle cria a Parkour World Association – PAWA para difundir e defender os valores do Parkour no mundo.
2005 – Criação do fórum Parkour.NET, central mundial de informações e discussões sobre Parkour.
2005 – Início da produção do documentário Geração Yamakasi (Generation Yamakasi) com os membros do Majestic Force.
2006 – Sébastien Foucan divulga o Freeruning na tour “Confessions” de Madonna e no filme James Bond 007 – Casino Royale;
2006 – Dissolução da PAWA.
2006 – Criação do Parkour Generations, união da primeira e da segunda geração de tracers europeus incluindo Stephane Vigroux, Johann Vigroux, Kazuma, Seb Goudot ealguns dos membros do Yamakasi.
2007 – Conclusão e lançamento do documentário Geração Yamakasi (Generation Yamakasi).
2007 – 1 de maio. Divulgação do Á Favor do Parkour, Contra Competição (Pro Parkour Against Competition), um manifesto que ganhou adesão mundial e foi escrito por Duncan Germain e Erwan Lê Corre contra competições utilizando o Parkour.
2007 – Criação da WFPF – World Freerunning & Parkour Federation.
2007 – Criação do Redbull Art of Motion, a primeira competição internacional usando o nome do Freeruning.
2008 – Lançamento do documentário Projeto Pilgrimage (Pilgrimage Project) idealizado e produzido por Duncan Germain com aprovação de David Belle.
2008 – Sébastien Foucan lança seu primeiro livro Freerunning – Find Your Way.
2008 – Maio. Criação do Add Academy, uma entidade francesa criada pelos Yamakasis com intenção de transmitir atividades evalores para a comunidade.
2008 – Junho. Fechamento do Parkour.NET. O fechamento aconteceu mediante contato e notificação oficial por parte de Jean-François Belle (irmão do Belle) que solicitou a exclusão de tudo que fosse referente aos termos: “David Belle”, “Parkour”, “Yamakasi” e a “Família Belle”. David Belle aprovou a atitude do irmão.
2008 – Lançamento do filme Missão Babilônia (Babylon A.D.), dirigido por Mathieu Kassovitz. Com participação de David Belle e outros tracers.
2008 – Instituição da qualificação A.D.A.P.T. (Art du Deplacement and Parkour Teaching Qualification), criado pelo Parkour Generations para certificar instrutores de Parkour.
2009 – Lançamento do segundo livro de Sébastien Foucan: Freerunning – The Urban Landscape Is Your Playground.
2009 – 26 de Setembro. One Giant Leap. Primeira campanha mundial utilizando o Parkour. Liderada pelo Parkour Generations e pelo Sandbag, teve adesão de mais de 35 países e manifestou-se a favor de clausulas mais rígidas no tratado de Copenhagen para obtenção de energia sem maiores agressões ao meio ambiente.
2009 – Estréia do MTV’s Ultimate Parkour Challenge, especial de 1 hora no canal fechado MTV que veicula abertamente o Parkour a uma competição. Estrelado pelos atletas da WFPF. Vencedor: Daniel Ilabaca.
2009 – Lançamento de Distrito B13 – Ultimatum (Banlieue 13 – Ultimatum), dirigido por Luc Besson e novamente com David Belle e Cyril Raffaelli.
2009 – David Belle lança o seu livro Parkour com prefácio de Luc Benson e contando toda a história por trás da atividade.
2010 – A certificação ADAPTdeixa de ser entregue pelo Parkour Generations e passa a ser administrada pelo UK’s National Governing Body – Parkour UK.
2010 –18 a 21 de Janeiro em Westminster. Primeira certificação ADAPT concedida pelo Parkour UK. Sébastien Foucan é certificado.
2010 – Maio e Junho. O programa MTV’s Ultimate Parkour Challenge volta ao ar como uma série de 6 episódios estrelando novamente os atletas da WFPF. Participam: Daniel Ilabaca, Ryan Doyle, Oleg Vorslav, Ben Jenkin, Michael Turner, Tim “Livewire” Shieff, Daniel Arroyo, Pip Andersen e King David.

Fonte: Pulodogato

Eficiência é a chave para sobreviver.

Fonte: Parkour Panels

Swim or sink. Parkour

"PARKOUR EM GALICIA"

Espero com esse vídeo inspirar-vos para essas 'férias' de meio de ano.

Vamos treinar!

Vamos evoluir!

Vamos compartilhar!

PARKOUR

Frase

"A dor é passageira, a desistência não"

Terça feira não tem nada de bom mesmo pra postar, então reflita um pouco sobre essa frase. Espero que ela ajude um pouco nos treinos ou na vida de vocês.

Foto bonitinha do post:

Scott Bass de Phil Doyle.

Saut de Cast 57.

Saut de Cast da Semana - In Memorian…

 

 

Ouça/baixe o Saut de cast

Fonte: pulodogato.com

Parkour Park Anteprima, Roma

"Apresentação do Parkour Park, por Monkey Move. Venha visitar-nos no Mundo Fitness, no Viale di Tor di Quinto 55/57, Roma.

Acesse o site!

Facebook

...Este é apenas o começo!

Davide Marrone"

Eu curti pra caralho! *--*

Dica - Wall-Up

Wall up é basicamente usar o impulso de um pé na parede pra conseguir subir um muro alto.

Para fazer tal movimento, alguns macetes devem ser considerados:

-O mais importante de tudo: NO SAMBA! Não dê aquelas passadinhas curtas e rápidas quando for correr em direção ao muro(estilo Roberto Carlos batendo pênalti). Dê passadas largas, como se estivesse correndo normal.

Eu dou passadas um pouco mais largas que minha corrida normal.

-Não corra de muito longe! Meio óbvio. Não adianta nada correr 30m e chegar sem forças pra subir o muro...

-Vá 'na boa'. Não precisa ir correndo na velocidade total. Wall-up não tem nada a ver com velocidade. O que precisa é jeito. Vá tranquilo, como se fosse mandar um kong.

-Não chegue muito perto, nem dê o impulso pra 'pisar' na parede de muito longe. Se você chegar muito perto pra pisar, não aproveitará quase nada de força; se for muito de longe, você pode até subir, mas seu corpo ficará numa posição desfavorável pra agarrar e segurar o topo do obstáculo. Pular de longe também desperdiça energia.

-Dê apenas um passo na parede. Tem gente que acha que dando dois(ou mais!) passos na parede, conseguira chegar mais alto. NÃO! Uma passada vertical é o jeito mais eficiente.

-Pise alto. Mais ou menos na altura do peito. Alcançar uma boa altura na pisada vai te elevar bastante, facilitando na hora de impulsionar.

-O impulso em si não tem segredo. Só dar uma pisada na parede de modo que sua força horizontal se transforme em vertical.

-Agarre o topo do muro com uma mão. Óbvio também, com um braço só esticado, alcançamos mais longe.

-Quando agarrar, climbe-o com destreza e celebre. Seu wall-up foi um sucesso!

Eu 'wallupeando' no Anfiteatro do Zerão, Londrina(PR)

Na verdade, o principal eu deixei por último:

NÃO DESISTA!

Pico da ladeira

Novo pico que encontramos a partir de um amigo chamado Wagner. A historia foi mais ou menos assim:

Domingo, dia de Parkour Tour na cidade de Toledo. A galera se reuniu toda no Pico da criança, mas estava tudo molhado, muito frio, tempo fechado... Apesar de tudo isso quase todos os traceurs apareceram! Começamos com alongamentos, depois aquecimos.

Treino normal: caminhada pra descontrair, passamos por vários locais costumeiros de treino... Por volta das 17h chegamos ao nosso último destino, o Pico da Mana. Wagner chegou pra mim "Cara, tem mais uma praça aí pra baixo". Fiquei muito empolgado pra conhecer, pois já tínhamos procurado praças pela redondeza mas nunca achamos nenhuma, borá lá...

Foto de baixa qualidade fonte: google.

Começamos a descer uma ladeira (muito loco mano já sabem o porque do nome né?). Quando eu vi aquele lugar fiquei muito louco pra treinar!

Quando me toquei: Cido comeu as paçocas sozinho, o Vagner sumiu, Bibi e Jack demoraram uma hora pra compra pão de queijo (não durou um segundo a galera tava com fome mesmo), Kong insano, corrida do ultimo pico até o inicial...

Histórias de Traceurs.

Fizemos umas filmagens que estarão no próximo relatório.

ATT: Matheus.

Reforçando.

Faltando um mês para o evento que será em São Paulo no dia 11 de agosto; dês do começo do ano o assunto vem sendo discutido nas comunidades e redes sociais do Brasil sobre o parkour art motion no próprio, e dês de sempre que ele vem sendo discutido como um evento não de parkour e sim de freeruning, isso foi negociado e o evento não esta sendo divulgado como de parkour.
Ele terá caráter aberto ao público e a inscrição dos brasileiros pode ser feita através do email artofmotion@freerunning.com.br até o dia 20 de Julho. Deve ser enviado nome, idade, link de vídeo no youtube e telefone de contato.

video-preview:




Fonte: Pulo do Gato.

Saut de Cast 56.

Pessoal só não saiu SDC semana passada porque o nosso caro Duddu Rocha esteve hospitalizado por motivos inexplicáveis.

Tirando isso temos o SDC dessa semana o.O semana passada? Vai sair outro pra repor esse? Vocês só vão descobrir se escutarem, então aproveite um tempinho que estão no MSN, ou no Orkut, Fecabook, ou até mesmo jogando, e ao mesmo tempo escutem o Saut de Cast semanal do pulo do gato.

Saut de Cast da Semana - Success of Motion

 

 

Ouça/baixe o Saut de cast

Fonte: pulodogato.com

PKSC

Os tracers Kalebe e Nikolas ParkourSC organizaram durante todas as férias de julho o Workshop ''Parkour Intensivo - Treinar e Progredir''.

 

Para maiores informações acesse o site do ParkourSC.

Fonte: Pulodogato.

Freerunner pula a cerca e é pego pelo marido da mulher

Foi divulgado pelo Daily Mail, jornal periódico britânico.

Isso não parece cena de filme ou novela? Pois é o runner chamado William Asante ao tentar fugir do marido da ‘’mulher’’ em uma atitude desespera mandar um big jump, mais o que ele não esperava Dyer estava logo atrás dele, então Asante recebeu um empurrão, isso fez com que ele se desequilibrasse e na hora de aterrissagem Asante fraturou o crânio, até o momento Asante não consegue falar e está em cadeira de rodas.

Tirem suas próprias conclusões.

Fonte: Pulo do gato

Apresentação!

Primeiramente, gostaria de agradecer aos meus pais que me sempre me ajudaram e... daSIOUHDSAUI!

É isso ae negada(sem enrolação)!

A partir de hoje vou ajudar nos posts sempre que possível. Mas não esperem de mim postagens super radicais, porque estou aqui mais como um colaborador! ^^

Um abraço a todos os negros do blog ! x)

Valeu Henrique, pelo convite!

*EDIT(Henrique): Desculpa pela escolha de foto. Não tenho fotos suas no meu notebook. Essa tá massa.

Ah, Foda-se! iaoHEoiAHeoiAHeoihAE - FIMDOEDIT*

Alemães

Só posto esse vídeo pra vocês sofrerem como eu sofri vendo a DIFICULDADE que eles tem pra wall-up um muro de uns 3,50m...

AGONIAAAAAA!

SOBE ESSA PORRA LOGO ALEMÃO!!

Treinos diversos

Tive que te hackear, gordo! oaHEoiaHEoihAOEI

Erro

Na foto que recebemos do Parkour Teresina, eu postei como sendo Victor Gabriel o autor dessa parada de mão deveras possante.

Entretanto, recebi um e-mail dizendo que Victor Gabriel foi quem fotografou/editou a foto. O atleta é Franklin Junior.

Franklin Junior, Parkour Teresina

Sinceras desculpas a quem mandou a foto. Foi negligência minha. Eu peguei a foto e deletei o e-mail daquela vez, sem ler o que vinha escrito.

Desculpem mesmo!

Gordo Burro!

Um tempo parado

Cara, tô preocupado...

Umas duas semanas atrás, comecei a sentir uma dor diferente do costume na região lombar da coluna. Ao invés de doer quando eu iniciava um esforço físico(corrida, treino, alongamento), começou a doer quando eu inclino a coluna pra frente ou pra trás.

Em vista da periculosidade de problemas na coluna, marquei ortopedista e vou tentar evitar qualquer tensão nas costas até segunda ordem.

Eu suspeito que seja uma hérnia de disco.

Entre as vértebras(ossinhos da coluna) temos uma quantidade de cartilagem, um tecido resistente e flexível, que está ali para absorver impactos e prolongar a utilidade da coluna. Quando ocorre a Hérnia nesses discos, há uma porção deles que 'escapam' da posição natural e tocam a medula, causando dor ao movimentar a região(praticamente TODO movimento do corpo afeta a coluna). *Ver figura 2

Talvez não seja uma hérnia. Como eu sinto dor ao inclinar-me, pode ser que um desses discos tenha se desgastado e, quando me inclino, uma vértebra 'raspa' a outra, provocando dor.

De qualquer jeito, se eu não cuidar, pode ser muito prejudicial ao meu futuro. Não necessariamente meu futuro distante.

Figura 1: Esquema da vértebra mostrando um disco rompido

Figura 2: Esquema de uma Hérnia e seu ponto de contato com a Medula

Material de suporte: Meninas de Pantufa.

Flood no post

Como eu me prometi não vou postar o documentário, teve muita gente 'floodando' e pessoas que apagaram seus comentários então não foi válida a brincadeira. Mas vou falar o nome do documentário pra quem quiser pesquisar, assistir e conhecer um pouco mais...

O documentário é o Generation Yamakasi, onde Yann, Laurent, Châu e Williams falam da origem e filosofia do grupo, assim como a necessidade de manter a arte do movimento viva.

Obrigado a todos os comentários.

Obs: Deu na mesma.

Provavelmente vão encontrar legendado pelo Duddu.

Success

Novo tênis da Decathlon em parceria com a Parkour UK(United Kingdom - Reino Unido):

"Success"

Bonitinho hein, apesar de bem parecido com o Kalenji... Mas tá valendo.