A preguiça e os maus hábitos.

quinta-feira, 4 de outubro de 2012


Ultimamente venho me questionando bastante sobre duas coisas que considero os maiores obstáculos de nossas vidas, os maiores obstáculos à liberdade, os maiores obstáculos à plenitude de nós mesmos: A preguiça e os maus hábitos consequentes da ditadura imposta por ela.

Encontrei na internet este texto de um escritor francês, que traduz perfeitamente o que é a preguiça:

A Preguiça

De todas as paixões a que nos é mais incógnita é a preguiça. É a mais ardente e a mais maligna de todas, ainda que a sua violência seja imperceptível e que os seus danos se escondam. Se observarmos com atenção o seu poder, notaremos que ela se torna sempre mestra dos nossos sentimentos, dos nossos interesses e dos nossos desejos. Ela é a demora que tem a força para fazer parar os maiores navios, é uma calmaria mais perigosa para as grandes empresas do eu do que os bancos de areia e do que as maiores tempestades. O repouso dado pela preguiça é uma sedução secreta da alma, que pára de repente as lutas mais inflamadas e as resoluções mais obstinadas. Enfim, para se dar uma verdadeira ideia desta paixão, é preciso dizer que a preguiça é como que um estado de beatitude da alma, consolando-a das suas perdas e ocupando o lugar de todos os bens. 

La Rochefoucauld, in 'Reflexões'

Como o escritor diz no texto, a preguiça é maligna, nos prende de um modo sutil à estagnação, nos traz um falso prazer cujas consequências nos destruirão. A preguiça é a unica coisa que nos impede de alcançar nosso potencial máximo, e para muitos de nós, chega até mesmo a nos impedir de querer algo, em decorrência de nós mesmos não acreditarmos na possibilidade de superar a preguiça para alcançar o que queremos. Sendo portanto realmente o maior dos obstáculos. 

A preguiça é um obstaculo para nós, tanto como tracers (quantas vezes vocês já deixaram de treinar por preguiça? quantos parceiros vocês já viram desistirem do parkour por simples preguiça?) quanto como seres humanos, indivíduos participantes da sociedade, e me espanta o quanto somos negligentes com este obstáculo. 

Não quero que este post soe como auto-ajuda, este post é sobre ser "russo" na vida, não criei ele com o propósito de entregar respostas, trazer técnicas ou tutoriais, mas com o intuito de IMPOR à quem o leia, as seguintes perguntas: O quanto a preguiça lhe impede de fazer tudo o que você deveria estar fazendo? O quanto a preguiça lhe impede de ser quem você quer ser? Em quantos aspectos a preguiça o limita e como você acha que seria se não a tivesse? Mas principalmente: o que você vai fazer para supera-la?

Samurai Groove

segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Apesar dos giros e das firulas do rapaz, é um ótimo vídeo!
Precisões, jumps e kongs pra inspiração de hoje!



Nota: Paraíso aos 02:07...

6º Encontro Teresinense de Parkour

sexta-feira, 14 de setembro de 2012

Pessoal vem ai o o 6º Encontro Teresinense de Parkour, realizado por nossos queridos amigos de Teresina que sempre nos apoiam aqui no SED Nos dias 12, 13 e 14 de Outubro.

Runner na Terrra

quarta-feira, 12 de setembro de 2012

Estava lendo algumas coisas no site do terra para me manter informado, e me deparei com algo interessante, então decidi trazer para vocês essas fontinhas. Apesar da divulgação erronia e o generalismo do Parkour que acontece normalmente, as fotos são lindas ^^


There is no try!

terça-feira, 11 de setembro de 2012

Vi no Facebook do senhor Duddu e curti à beça.
Muito flow!

How Bad Do You Want It Success?

quinta-feira, 6 de setembro de 2012

Traduzindo: Quão intensamente você quer que isso seja um sucesso?

Motivacional feito pela GreysKale Multimedia legendado por Ícaro Iasbeck e Jean Wainer.
Já vi bastante gente compartilhando, então você deve tê-lo visto de algum lugar.
Mesmo assim, vale compartilhar pra alguém que acaso não tenha visto.

Veja e sinta raiva de si mesmo. oIAHEoiHAEOiAHOIEAe

*OBS: Se as legendas não aparecerem, clique em "CC" no canto da tela e boa!*

Altaïr corre ou gira ?

terça-feira, 4 de setembro de 2012

Não é nenhum segredo que a movimentação dos assassinos de Assassin’s Creed é inspirada no Parkour, mas não sei qual foi o objetivo do vídeo, pois se foi para mostrar a eficiência de Altaïr ibn-La'Ahad, ou até mesmo Ezio, com sua movimentação para chegar do ponto A ao B. Esse objetivo não foi totalmente alcançado.



What is Parkour?


Se você alguma vez já foi entrevistado por algum reporter de qualquer tipo de mídia conhecida, sabe que quase sempre eles começam perguntando "O que é Parkour?". Eu sempre respondi essa questão assim: "É um jeito de usar o moimento pra ultrapassar ou brincar com obstáculos". Mas eu tenho percebido que diferentes pessoas dão diferente respostas. Wikipedia é frequentemente usada como fonte para essas respostas. Essa é a definição dada por eles:

Parkour (Pronúncia francesa: [paʁˈkuʁ]) (abreviado para PK) é uma disciplina fisica de movimento  focada em passar por obstáculos. Desenvolvida na França por David Belle, é um método de treinamento do corpo para ficar mais forte, ágil, rápido, enquanto continua eficiente e hábil de se mover livremente. Participantes aprendem a passar por diversos obstáculos combinando movimentos como correr, 'climbar', balançar, vaultear, pular e rolar. Parkour não usa equipamentos e é não-competitivo.

Primeiro, eu gostaria de mencionar que essa definição já mudou algumas vezes desde que começei a treinar. Eu costumava dizer algo sobre haver duas respostas naturais a uma ameaça: Lutar ou fugir - a opção lutar é basicamente usar-se de artes marciais enquanto parkour ensina a arte da fuga. Eu gosto dessa definição mas ela não cobre aqueles movimentos 'ineficientes' que fazemos por diversão. Agora é similar à definição clássica do Parkour - 'chegar de A a B da maneira mais eficiente possível'. Sem entrar no debate Parkour vs. Freerunning *cof* eles são a mesma coisa *cof*, como definir parkour sem escrever uma dissertação?

A definição nesse site aqui é uma descrição fantástica e inspirante(Leia agora! - Não estou sendo tendencioso!) do que fazemos mas mesmo assim admite que é difícil definir com um par de sentenças.

Eu penso que parte do problema em definir parkour é que ele se tornou muito diverso. Parkour é diferente nos quatro cantos do mundo e está constantemente evoluindo ao passo que pessoas trazem novas ideias à mesa. VocÊ pode definir algo assim com uma ou duas sentenças? Provavelmente não, mas você tem que tentar para poder se comunicar sober o que vocÊ faz(lembre-se - estamos falando para a mídia aqui e eles ficam entediados muito fácil). É 'chegar de A a B da maneira mais eficiente possível'? Eu não acho isso. Como TK17(Duncan Germain) mencionou no seu incrível documentário 'Parkour Pilgrimage', a maneira mais eficiente é geralmente dar a volta no obstáculo. Nós estamos fazendo isso por diversão também, certo? Por isso, quando defino parkour eu menciono que 'brincamos' com obstáculos.

Eu tambem adiciono que é não-competitivo(como Wikipedia faz) e que a competição é contra você mesmo. Eu acho que defino isso do mesmo jeito que treino e parece ser outro problema ao definir parkour - é uma coisa pessoal. Nós todos temos nosso próprio jeito de treinar e é isso que dificulta a definição comum. Por outro lado é essa a mesma razão que faz o parkour ser incrível. Como você define parkour quando alguém pede?

Aliás, se alguém olha fixamente pra você quando você diz o que está fazendo, você pode usar a definição do leigo:

"Parkour(Francês para Freerunning) é pular de telhados. É aquela cena de 'Cassino Royale' quando James Bond está perseguindo aquele cara nas construções. Não, não farei um backflip"



Texto integralmente copiado da Parkour Generations(use o link para lê-lo em inglês). Todo tipo de crédito e mérito pertence a eles.
Autor: Stephen Moss(Perfil da PKGEN; Youtube)

2 EPKTDF

segunda-feira, 3 de setembro de 2012

Quem está afim de sair para um encontro de ultima hora hein ? 

Nos dias 7, 8 e 9 de setembro de 2012 haverá em Betim - MG - Brasil o 2 EPKTDF e contará com a seguinte programação:

Sexta-feira, 07/09.
Alojamento
08:00 – Café da manhã.
Praça do SENAI
09:00 – Confirmação da Inscrição, CAT, Alongamento/Aquecimento.
10:00 – Treino Livre.
Praça Milton Campos
11:00 – Treino livre, desafios e dinâmicas.
13:00 – Almoço.
14:00 – Treino livre
Ginásio de Ginástica Artística
15:00 – Treino livre assistido de giros.
Bares e demais estabelecimentos da cidade
20:00 – Conhecendo a cidade I. (apenas para maiores de idade).

Sábado, 08/09.
Alojamento
08:00 – Café da manhã.
Pista de Skate e Horto
09:00 – Treino livre, desafios e dinâmicas.
13:00 – Almoço.
14:00 – Atividade surpresa (diferente do ano passado) – apenas para maiores de idade,
sem exceção.
14:00 – Treino livre, desafios e dinâmicas – demais praticantes.
Bares e demais estabelecimentos da cidade
19:00 – Conhecendo a cidade II. (apenas para maiores de idade).

Domingo, 09/09.
Alojamento
08:00 – Café da manhã.
Parque de Exposições
09:00 –Treino livre nas estruturas e demais locais.
14:00 – Almoço / Momento cultural entre os praticantes.
15:00 – Conversa sobre o Parkour na atualidade.
Obs.: Rua de Lazer, Pipoca, Algodão Doce, Capoeira e B-Boys durante o período da
manhã.

PKGEN - Steve

Picos bacanas, flowzinho, movimentos básicos e bonitos. Vídeo inspiracional!

Estamos prontos para iniciar

sábado, 1 de setembro de 2012



Já que estamos começando de novo, comecei do principio. Então procurei por David Belle e descobri algumas coisas que nem eu sabia.

David Belle não é apenas o fundador / criador da disciplina de Parkour, mas respeitamos um homem naturalmente neste site. David Belle nasceu em 29 de Abril de 1973 em Fécamp, o departamento de Seine-Maritime da Normandia. Correr, saltar, subir, cair, equilíbrio, excel, desenvolver a auto-confiança, superar os obstáculos e continuar a avançar, para se tornar uma obsessão. Estar livre de barreiras, restrições, medos, e ser capaz de ir onde decidimos trabalhar com física e mental. Aos 15 anos, ele chegou em Paris região, Suave (91) perto de Evry. Foi durante este período que ele conheceu outros jovens que seguem e possivelmente compartilhar sua paixão e desenvolver Parkour com ele. Hoje, ele pode ser visto na televisão e em filmes que promovem seus ideais e arte que tem permitido milhares de pessoas em todo o mundo para iniciar e continuar Parkour.

Apresentação. #2

Resolvi abrir mais um menu no blog, com posts para iniciantes; como praticar de maneira correta, aonde praticar, textos motivacionais, tutoriais etc... deixem nos comentários o que vocês acham da ideia.


Tentativa de voltar com o blog #1

sexta-feira, 31 de agosto de 2012

Olá, tracers e traceuses do Brasil!
Animei pra voltar a escrever sobre essa tão linda e maravilhosa prática que é o parkour.

Na verdade isso se trata de uma tentativa de volta. Vamos ver se eu consigo ânimo pra postar todos os dias os vídeos inspiracionais, as notícias e os textos que quem acompanhava nosso blog já conhece.

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Bom, a intenção desse post era anunciar meu retorno, mas como sou bonzinho vou deixar convosco esse tutorial supimpa de planche da PKGen: